HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Izabela Krzeminska

HYROX Gdansk — 13 Απριλίου 2024

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · POL

Izabela Krzeminska

Συνολικός χρόνος
01:52:01
Κατάταξη
#27
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
SOLO · PRO
IK

Izabela Krzeminska

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
1,244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:55 (43%)
Stations58:19 (52%)
Roxzone5:51 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:59/km+17.1%14.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:59-
SkiErg5:1425
Running 25:33-
Sled Push5:5125
Running 35:59-
Sled Pull14:2628
Running 46:36-
Burpee Broad Jump7:1626
Running 56:07-
Rowing5:2424
Running 66:15-
Farmers Carry3:1726
Running 76:30-
Sandbag Lunges7:3827
Running 86:59-
Wall Balls9:1326
Running Total47:5525
Roxzone Total5:5120