HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Polzin

HYROX Fort Lauderdale — 10 Φεβρουαρίου 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · USA

Mark Polzin

Συνολικός χρόνος
01:02:14
Κατάταξη
#3
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
USA flag
MP

Mark Polzin

10-11ΦΕΒ20242
Ολοκληρώθηκε
1,086

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:38 (51%)
Stations27:20 (44%)
Roxzone3:21 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+10.0%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:52-
SkiErg3:5418
Running 23:49-
Sled Push2:4027
Running 34:04-
Sled Pull3:351
Running 43:57-
Burpee Broad Jump3:1624
Running 54:07-
Rowing4:062
Running 64:06-
Farmers Carry1:262
Running 74:12-
Sandbag Lunges3:4113
Running 84:33-
Wall Balls4:4217
Running Total31:383
Roxzone Total3:212