HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Drake

HYROX Fort Lauderdale — 10 Φεβρουαρίου 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · GBR

James Drake

Συνολικός χρόνος
01:14:31
Κατάταξη
#36
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
JD

James Drake

10-11ΦΕΒ20242
Ολοκληρώθηκε
1,086

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:41 (48%)
Stations33:09 (44%)
Roxzone5:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+17.4%15.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:50-
SkiErg3:465
Running 24:07-
Sled Push2:4638
Running 34:46-
Sled Pull7:0778
Running 44:34-
Burpee Broad Jump2:426
Running 54:47-
Rowing4:2533
Running 64:33-
Farmers Carry2:0757
Running 74:50-
Sandbag Lunges5:0769
Running 85:17-
Wall Balls5:0935
Running Total35:4119
Roxzone Total5:4574