Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Rivera - Fort Lauderdale 01:20:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Rivera

HYROX Fort Lauderdale — 10 Φεβρουαρίου 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:20:22
Κατάταξη: #59
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Joe Rivera

10-11ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:21 (46%)

Stations38:33 (48%)

Roxzone4:32 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+10.1%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:12	63
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:16	70
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:25	69
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:28	93
Running 5	4:58	-
Rowing	4:43	61
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:58	47
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:46	84
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:45	71
Running Total	37:21	33
Roxzone Total	4:32	34