Ανάλυση αγώνα HYROX: Dariush Farzad - Fort Lauderdale 01:20:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dariush Farzad

HYROX Fort Lauderdale — 10 Φεβρουαρίου 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:20:36
Κατάταξη: #61
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · PRO

Dariush Farzad

10-11ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:35 (48%)

Stations36:55 (46%)

Roxzone5:11 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+11.3%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:07	55
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:30	81
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:12	41
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:24	90
Running 5	4:59	-
Rowing	4:28	40
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:34	11
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:44	82
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:56	74
Running Total	38:35	42
Roxzone Total	5:11	61