HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Benjamin Amsallem

HYROX Fort Lauderdale — 10 Φεβρουαρίου 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · FRA

Benjamin Amsallem

Συνολικός χρόνος
01:08:49
Κατάταξη
#11
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · OPEN
FRA flag
BA

Benjamin Amsallem

10-11ΦΕΒ20242
Ολοκληρώθηκε
1,086

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:29 (54%)
Stations27:08 (39%)
Roxzone4:15 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+13.4%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:20-
SkiErg3:462
Running 24:22-
Sled Push2:0066
Running 34:43-
Sled Pull3:3440
Running 44:48-
Burpee Broad Jump4:11103
Running 54:55-
Rowing4:134
Running 65:03-
Farmers Carry1:287
Running 74:57-
Sandbag Lunges3:3921
Running 85:25-
Wall Balls4:1720
Running Total37:2923
Roxzone Total4:1516