Ανάλυση αγώνα HYROX: Carlos Quevedo - Fort Lauderdale 01:17:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Carlos Quevedo

HYROX Fort Lauderdale — 10 Φεβρουαρίου 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:17:52
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Carlos Quevedo

10-11ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:39 (52%)

Stations32:53 (42%)

Roxzone4:24 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km-5.1%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:37	254
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:55	282
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:13	119
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:05	90
Running 5	5:13	-
Rowing	4:43	68
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:47	49
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:37	229
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:56	73
Running Total	40:39	67
Roxzone Total	4:24	23