Ανάλυση αγώνα HYROX: Dimitry Galamiyev - Fort Lauderdale 01:19:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dimitry Galamiyev

HYROX Fort Lauderdale — 10 Φεβρουαρίου 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:19:29
Κατάταξη: #85
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dimitry Galamiyev

10-11ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:23 (50%)

Stations34:10 (43%)

Roxzone5:59 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+11.8%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:21	137
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:45	249
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:37	263
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:05	186
Running 5	5:27	-
Rowing	4:56	153
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:35	17
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:11	65
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:40	140
Running Total	39:23	43
Roxzone Total	5:59	131