Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Martinez - Fort Lauderdale 01:14:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Martinez

HYROX Fort Lauderdale — 10 Φεβρουαρίου 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:14:19
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nicole Martinez

10-11ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:04 (55%)

Stations28:53 (39%)

Roxzone4:26 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+6.8%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:37	31
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:56	52
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:17	74
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:05	27
Running 5	5:21	-
Rowing	5:13	39
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:46	22
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:16	10
Running 8	5:39	-
Wall Balls	2:43	10
Running Total	41:04	32
Roxzone Total	4:26	24