Ανάλυση αγώνα HYROX: Patty Beckwith - Fort Lauderdale 01:24:22 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Patty Beckwith

HYROX Fort Lauderdale — 10 Φεβρουαρίου 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:24:22
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Patty Beckwith

10-11ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:00 (57%)

Stations29:54 (35%)

Roxzone6:32 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:00/km+6.6%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:53	63
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:25	2
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:26	24
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:33	40
Running 5	6:03	-
Rowing	5:15	43
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:04	70
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:01	42
Running 8	7:05	-
Wall Balls	3:17	40
Running Total	48:00	90
Roxzone Total	6:32	112