HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Dayoub & Maria Miranda Sebastian Dayoub & 1 ακόμη

HYROX Fort Lauderdale — 10 Φεβρουαρίου 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Sebastian Dayoub · Maria Miranda Sebastian Dayoub · Maria Miranda

Συνολικός χρόνος
01:04:28
Κατάταξη
#9
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
USA flag
SD

Sebastian Dayoub

MD

Maria Miranda Sebastian Dayoub

USA flag
MM

Maria Miranda

10-11ΦΕΒ20242
Ολοκληρώθηκε
1,086

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:32 (57%)
Stations24:18 (38%)
Roxzone3:43 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+5.8%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:25-
SkiErg3:5825
Running 24:34-
Sled Push1:2212
Running 34:44-
Sled Pull4:1571
Running 44:41-
Burpee Broad Jump2:119
Running 54:42-
Rowing4:3328
Running 64:39-
Farmers Carry1:3317
Running 74:50-
Sandbag Lunges2:5919
Running 85:00-
Wall Balls3:277
Running Total36:327
Roxzone Total3:437