Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Sinclair

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:10
Κατάταξη: #111
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jonathan Sinclair

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:15 (52%)

Stations29:20 (43%)

Roxzone3:40 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km+8.3%3.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:17	601
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:01	812
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:37	99
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:39	173
Running 5	4:26	-
Rowing	4:28	269
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:07	731
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:35	127
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:36	82
Running Total	35:15	185
Roxzone Total	3:40	62

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Sinclair - Glasgow 01:08:10 | HyCoach