Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathan Woods

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:11:22
Κατάταξη: #200
Κατάταξη AG: #37
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nathan Woods

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:56 (50%)

Stations31:18 (44%)

Roxzone4:12 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+0.4%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:28	1068
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:38	392
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:37	680
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:02	287
Running 5	4:46	-
Rowing	4:37	542
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:05	682
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:13	383
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:38	90
Running Total	35:56	240
Roxzone Total	4:12	191

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathan Woods - Glasgow 01:11:22 | HyCoach