Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Lees - Glasgow 01:13:15 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Lees

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:15
Κατάταξη: #255
Κατάταξη AG: #51
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Aaron Lees

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:15 (52%)

Stations29:55 (41%)

Roxzone5:10 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+7.9%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:10	338
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:07	58
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:21	494
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:47	203
Running 5	4:49	-
Rowing	4:29	294
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:01	585
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:27	91
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:33	321
Running Total	38:15	450
Roxzone Total	5:10	576