Ανάλυση αγώνα HYROX: Steven Mcclenaghan - Glasgow 01:15:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Steven Mcclenaghan

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:46
Κατάταξη: #362
Κατάταξη AG: #62
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Steven Mcclenaghan

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:59 (51%)

Stations31:53 (42%)

Roxzone4:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:52/km+14.0%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:20	744
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:15	1057
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:23	517
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:50	223
Running 5	4:59	-
Rowing	4:46	817
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:47	290
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:07	337
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:25	282
Running Total	38:59	519
Roxzone Total	4:57	484