HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gavin Rafferty

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Gavin Rafferty

Συνολικός χρόνος
01:17:14
Κατάταξη
#424
Κατάταξη AG
#23
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GR

Gavin Rafferty

20-24ΜΑΡ20245
Ολοκληρώθηκε
5.850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:49 (51%)
Stations35:54 (45%)
Roxzone3:51 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km-15.2%17.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:17-
SkiErg4:291106
Running 24:17-
Sled Push2:52648
Running 34:39-
Sled Pull5:01947
Running 44:37-
Burpee Broad Jump3:58265
Running 54:42-
Rowing4:591158
Running 66:37-
Farmers Carry3:25-
Running 73:38-
Sandbag Lunges4:52747
Running 84:46-
Wall Balls6:18631
Running Total40:49726
Roxzone Total3:5192