HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Gillespie

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Josh Gillespie

Συνολικός χρόνος
01:18:31
Κατάταξη
#493
Κατάταξη AG
#137
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
JG

Josh Gillespie

20-24ΜΑΡ20245
Ολοκληρώθηκε
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:52 (52%)
Stations33:01 (42%)
Roxzone4:42 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+7.3%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:27-
SkiErg4:14481
Running 24:49-
Sled Push3:181110
Running 34:54-
Sled Pull4:28567
Running 45:05-
Burpee Broad Jump4:17382
Running 55:32-
Rowing4:41664
Running 65:15-
Farmers Carry2:09773
Running 75:10-
Sandbag Lunges4:21458
Running 85:45-
Wall Balls5:33324
Running Total40:52733
Roxzone Total4:42392