Ανάλυση αγώνα HYROX: Dave Carless - Glasgow 01:19:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dave Carless

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:33
Κατάταξη: #548
Κατάταξη AG: #35
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dave Carless

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:16 (47%)

Stations37:29 (47%)

Roxzone4:52 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+10.7%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:48	1570
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:37	1356
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:49	1361
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:14	1132
Running 5	4:44	-
Rowing	4:55	1071
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:08	756
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:16	406
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:42	388
Running Total	37:16	367
Roxzone Total	4:52	453