Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Lindsay - Glasgow 01:23:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Lindsay

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:23:18
Κατάταξη: #728
Κατάταξη AG: #142
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Paul Lindsay

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:49 (50%)

Stations36:19 (44%)

Roxzone5:15 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+10.3%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:16	542
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:06	893
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:18	453
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:18	815
Running 5	5:20	-
Rowing	4:40	651
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:08	760
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:54	1222
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:39	765
Running Total	41:49	865
Roxzone Total	5:15	601