hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Karl Trew
HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Karl Trew
Συνολικός χρόνος
01:23:47
Κατάταξη
#754
Κατάταξη AG
#21
Κατηγορία
SOLO · OPEN
KT
Karl Trew
20-24
ΜΑΡ
2024
5
Ολοκληρώθηκε
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
42:00 (50%)
Stations
35:58 (43%)
Roxzone
5:54 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:15/km
+5.0%
3.3%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:11
-
SkiErg
4:09
294
Running 2
5:00
-
Sled Push
3:09
945
Running 3
5:11
-
Sled Pull
4:54
871
Running 4
5:16
-
Burpee Broad Jump
5:39
955
Running 5
5:19
-
Rowing
4:52
996
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
1:55
462
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
5:08
880
Running 8
5:39
-
Wall Balls
6:12
594
Running Total
42:00
882
Roxzone Total
5:54
887
