Ανάλυση αγώνα HYROX: David Lynch - Glasgow 01:27:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Lynch

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:27:52
Κατάταξη: #970
Κατάταξη AG: #182
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David Lynch

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:01 (55%)

Stations34:52 (40%)

Roxzone5:04 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:00/km+30.3%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:13	423
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:04	44
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:42	734
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:22	844
Running 5	6:43	-
Rowing	5:06	1344
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:47	295
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:44	678
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:54	842
Running Total	48:01	1426
Roxzone Total	5:04	529