Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Little - Glasgow 01:29:39 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Little

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:29:39
Κατάταξη: #1055
Κατάταξη AG: #226
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joe Little

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:45 (51%)

Stations37:38 (42%)

Roxzone6:20 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km+5.2%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:28	1035
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:17	1089
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:17	451
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:05	1369
Running 5	5:51	-
Rowing	4:39	615
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:02	619
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:21	983
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:29	704
Running Total	45:45	1255
Roxzone Total	6:20	1033