Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Jones - Glasgow 01:32:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Jones

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:32:05
Κατάταξη: #1145
Κατάταξη AG: #38
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Chris Jones

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:11 (50%)

Stations38:45 (42%)

Roxzone7:13 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:46/km+10.3%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:06	217
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:08	936
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:43	751
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:30	897
Running 5	6:02	-
Rowing	4:56	1100
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:28	1146
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:03	1288
Running 8	6:38	-
Wall Balls	7:51	1129
Running Total	46:11	1288
Roxzone Total	7:13	1296