Ανάλυση αγώνα HYROX: Darren Smith - Glasgow 01:36:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Darren Smith

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:36:52
Κατάταξη: #1319
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Darren Smith

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:45 (48%)

Stations43:08 (44%)

Roxzone7:04 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:51/km+5.5%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:53	1643
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:50	614
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:25	544
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	8:00	1541
Running 5	6:01	-
Rowing	5:06	1330
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:14	896
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	7:44	1625
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:56	1160
Running Total	46:45	1345
Roxzone Total	7:04	1262