Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Walker

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:44:30
Κατάταξη: #1512
Κατάταξη AG: #128
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dan Walker

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:02 (46%)

Stations51:10 (49%)

Roxzone5:23 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:00/km-25.3%17.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:45	1529
Running 2	6:36	-
Sled Push	4:15	1652
Running 3	6:58	-
Sled Pull	6:57	1633
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	8:05	1553
Running 5	7:18	-
Rowing	5:20	1541
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:59	1549
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	6:47	1486
Running 8	5:40	-
Wall Balls	12:02	1662
Running Total	48:02	1427
Roxzone Total	5:23	664

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Walker - Glasgow 01:44:30 | HyCoach