Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Nolan

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:49:28
Κατάταξη: #1595
Κατάταξη AG: #143
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stephen Nolan

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:47 (54%)

Stations42:30 (39%)

Roxzone8:17 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:21/km+17.3%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:29	1085
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:59	779
Running 3	7:09	-
Sled Pull	4:27	557
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	9:10	1664
Running 5	7:26	-
Rowing	5:03	1259
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:20	1009
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	6:33	1446
Running 8	8:26	-
Wall Balls	7:29	1034
Running Total	58:47	1728
Roxzone Total	8:17	1533

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Nolan - Glasgow 01:49:28 | HyCoach