Ανάλυση αγώνα HYROX: Craig Clarke - Glasgow 01:49:55 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Craig Clarke

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:49:55
Κατάταξη: #1602
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Craig Clarke

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:48 (38%)

Stations61:30 (56%)

Roxzone6:44 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km+14.3%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:07	1761
Running 2	4:32	-
Sled Push	5:25	1776
Running 3	6:33	-
Sled Pull	11:31	1801
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:59	1058
Running 5	5:05	-
Rowing	5:20	1547
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	3:44	1728
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	8:21	1665
Running 8	5:40	-
Wall Balls	16:03	1758
Running Total	41:48	862
Roxzone Total	6:44	1160