Ανάλυση αγώνα HYROX: Annabel James - Glasgow 01:51:39 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Annabel James

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:51:39
Κατάταξη: #677
Κατάταξη AG: #123
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Annabel James

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:40 (53%)

Stations44:05 (39%)

Roxzone8:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:27/km+15.3%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:42	-
SkiErg	5:22	581
Running 2	6:25	-
Sled Push	3:03	519
Running 3	7:56	-
Sled Pull	6:21	596
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	8:41	599
Running 5	7:55	-
Rowing	5:36	538
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:23	424
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	7:05	718
Running 8	8:31	-
Wall Balls	5:34	488
Running Total	59:40	733
Roxzone Total	8:00	633