Ανάλυση αγώνα HYROX: Sally Shacklady - Glasgow 02:02:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sally Shacklady

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Sally Shacklady

Συνολικός χρόνος: 02:02:38
Κατάταξη: #757
Κατάταξη AG: #149
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sally Shacklady

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:29 (49%)

Stations53:17 (43%)

Roxzone8:56 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:34/km+5.9%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:14	-
SkiErg	5:40	738
Running 2	7:03	-
Sled Push	3:20	645
Running 3	7:32	-
Sled Pull	6:54	676
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	11:26	743
Running 5	7:45	-
Rowing	6:08	743
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	3:14	740
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	8:12	779
Running 8	8:12	-
Wall Balls	8:23	747
Running Total	1:00:29	745
Roxzone Total	8:56	703