Ανάλυση αγώνα HYROX: Seb Smith & Rory Mcginn & 2 ακόμη - Glasgow 01:12:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Seb Smith & Rory Mcginn & 2 ακόμη

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:12:18
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Seb Smith

Rory Mcginn

Lewis Ross

Craig Allison

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:10 (50%)

Stations32:22 (45%)

Roxzone3:50 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km-8.5%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:29	23
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:29	18
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:03	9
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:37	33
Running 5	4:19	-
Rowing	4:13	17
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:31	13
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:32	24
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:28	31
Running Total	36:10	21
Roxzone Total	3:50	17