Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsty Auld & Kim Lole & 2 ακόμη - Glasgow 01:09:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsty Auld & Kim Lole & 2 ακόμη

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:32
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Kirsty Auld

Kim Lole

Carrie Barr

Kelly Black

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:31 (51%)

Stations30:31 (44%)

Roxzone3:34 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+8.2%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:08	15
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:25	15
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:19	14
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:06	1
Running 5	4:13	-
Rowing	4:54	18
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:36	4
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:16	17
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:47	12
Running Total	35:31	4
Roxzone Total	3:34	4