Ανάλυση αγώνα HYROX: Julie Mightens & Alison O’Neill & 2 ακόμη - Glasgow 02:02:10 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julie Mightens & Alison O’Neill & 2 ακόμη

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 02:02:10
Κατάταξη: #40
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Julie Mightens

Alison O’Neill

Ann Darlington

Rachel Brown

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:29 (47%)

Stations57:13 (47%)

Roxzone7:33 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:11/km+9.2%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:47	-
SkiErg	6:05	38
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:36	21
Running 3	7:11	-
Sled Pull	6:56	39
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	13:10	39
Running 5	7:11	-
Rowing	5:44	37
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:42	40
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	9:42	40
Running 8	7:41	-
Wall Balls	10:18	40
Running Total	57:29	39
Roxzone Total	7:33	40