Ανάλυση αγώνα HYROX: Jay Hill & Olivia Sharkey & 2 ακόμη - Glasgow 01:13:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jay Hill & Olivia Sharkey & 2 ακόμη

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:13:42
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Jay Hill

Olivia Sharkey

Kai Hannah

Julie Hill

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:57 (49%)

Stations33:21 (45%)

Roxzone4:28 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+11.7%7.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:06	27
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:22	11
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:57	7
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:10	14
Running 5	4:18	-
Rowing	5:12	35
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:02	29
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	7:49	40
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:43	5
Running Total	35:57	9
Roxzone Total	4:28	18