HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Sinclair & Gary Brass Mark Sinclair & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Mark Sinclair · Gary Brass Mark Sinclair · Gary Brass

Συνολικός χρόνος
01:06:00
Κατάταξη
#38
Κατάταξη AG
#15
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
GBR flag
MS

Mark Sinclair

GS

Gary Brass Mark Sinclair

GBR flag
GB

Gary Brass

20-24ΜΑΡ20245
Ολοκληρώθηκε
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:39 (55%)
Stations25:15 (38%)
Roxzone4:58 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+12.9%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:11-
SkiErg3:5392
Running 24:08-
Sled Push2:2270
Running 34:39-
Sled Pull3:4424
Running 44:43-
Burpee Broad Jump2:1133
Running 54:44-
Rowing4:1477
Running 64:35-
Farmers Carry1:43-
Running 74:40-
Sandbag Lunges3:0942
Running 85:01-
Wall Balls3:5944
Running Total36:3939
Roxzone Total4:5872