Ανάλυση αγώνα HYROX: Jodie Ferguson Millie Bowman & Millie Bowman & 1 ακόμη - Glasgow 01:17:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jodie Ferguson Millie Bowman & Millie Bowman & 1 ακόμη

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:27
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Jodie Ferguson Millie Bowman

Millie Bowman

Jodie Ferguson

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:32 (59%)

Stations27:15 (35%)

Roxzone4:45 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:41/km+14.6%7.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:07	7
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:27	30
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:31	56
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:30	6
Running 5	5:53	-
Rowing	4:23	4
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:48	22
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:57	6
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:32	3
Running Total	45:32	40
Roxzone Total	4:45	22