Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Orr - Glasgow 01:06:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Orr

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:06:34
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Joe Orr

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:05 (53%)

Stations27:28 (41%)

Roxzone4:04 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+9.8%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:57	23
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:35	3
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:53	38
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:41	11
Running 5	4:31	-
Rowing	4:04	15
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:41	27
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:06	5
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:31	7
Running Total	35:05	67
Roxzone Total	4:04	46