Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Murphy - Glasgow 01:13:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Murphy

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:03
Κατάταξη: #53
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · PRO

Ben Murphy

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:38 (46%)

Stations35:31 (49%)

Roxzone3:59 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+3.7%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:01	46
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:40	76
Running 3	4:01	-
Sled Pull	6:15	108
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:37	51
Running 5	4:11	-
Rowing	4:22	70
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:37	134
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:45	87
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:14	68
Running Total	33:38	43
Roxzone Total	3:59	39