HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Livingstone

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Alex Livingstone

Συνολικός χρόνος
01:21:47
Κατάταξη
#105
Κατάταξη AG
#26
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
AL

Alex Livingstone

20-24ΜΑΡ20245
Ολοκληρώθηκε
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:49 (52%)
Stations34:18 (42%)
Roxzone4:46 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+10.0%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:40-
SkiErg4:0465
Running 24:59-
Sled Push3:4075
Running 35:31-
Sled Pull4:5842
Running 45:33-
Burpee Broad Jump5:06136
Running 55:41-
Rowing4:0923
Running 65:35-
Farmers Carry1:4121
Running 75:29-
Sandbag Lunges4:2967
Running 85:24-
Wall Balls6:1167
Running Total42:49160
Roxzone Total4:4687