HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Karina Heggan

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Karina Heggan

Συνολικός χρόνος
01:21:06
Κατάταξη
#19
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
KH

Karina Heggan

20-24ΜΑΡ20245
Ολοκληρώθηκε
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:47 (48%)
Stations38:30 (47%)
Roxzone3:53 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+8.0%2.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:50-
SkiErg4:4024
Running 24:34-
Sled Push4:1437
Running 34:45-
Sled Pull6:4446
Running 44:51-
Burpee Broad Jump4:3729
Running 54:56-
Rowing5:1551
Running 64:53-
Farmers Carry2:3622
Running 74:56-
Sandbag Lunges4:3928
Running 85:04-
Wall Balls5:4521
Running Total38:4726
Roxzone Total3:538