HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanne Mcgranaghan

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Joanne Mcgranaghan

Συνολικός χρόνος
02:03:24
Κατάταξη
#70
Κατάταξη AG
#12
Κατηγορία
SOLO · PRO
IRL flag
JM

Joanne Mcgranaghan

20-24ΜΑΡ20245
Ολοκληρώθηκε
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:25 (43%)
Stations61:06 (49%)
Roxzone8:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:41/km+10.6%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:24-
SkiErg5:1671
Running 26:09-
Sled Push6:0274
Running 36:20-
Sled Pull8:1565
Running 46:22-
Burpee Broad Jump8:5972
Running 56:49-
Rowing5:5270
Running 66:39-
Farmers Carry4:5671
Running 76:48-
Sandbag Lunges9:0073
Running 87:57-
Wall Balls12:4672
Running Total53:2571
Roxzone Total8:5771