Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Moore & Andrew Langley - Glasgow 01:09:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Moore & Andrew Langley

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:13
Κατάταξη: #87
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sarah Moore

Andrew Langley

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:30 (56%)

Stations24:05 (35%)

Roxzone6:43 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+8.3%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:33	-
SkiErg	3:49	31
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:43	58
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:15	84
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:13	38
Running 5	4:39	-
Rowing	4:14	61
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:44	346
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:45	49
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:22	230
Running Total	38:30	69
Roxzone Total	6:43	497