HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Clare Williams & Mark Gleeson Clare Williams & 1 ακόμη

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Clare Williams · Mark Gleeson Clare Williams · Mark Gleeson

Συνολικός χρόνος
01:26:23
Κατάταξη
#479
Κατάταξη AG
#223
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IRL flag
CW

Clare Williams

MW

Mark Gleeson Clare Williams

GBR flag
MG

Mark Gleeson

20-24ΜΑΡ20245
Ολοκληρώθηκε
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:47 (59%)
Stations28:40 (33%)
Roxzone7:02 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:21/km+7.1%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:10-
SkiErg4:13378
Running 25:53-
Sled Push1:57205
Running 36:15-
Sled Pull3:23123
Running 46:28-
Burpee Broad Jump3:55557
Running 56:40-
Rowing4:1886
Running 66:27-
Farmers Carry1:34128
Running 76:18-
Sandbag Lunges3:43358
Running 86:40-
Wall Balls5:37602
Running Total50:47567
Roxzone Total7:02541