Ανάλυση αγώνα HYROX: Kira Macdonald & Sean Clark Kira Macdonald & 1 ακόμη - Glasgow 01:26:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kira Macdonald & Sean Clark Kira Macdonald & 1 ακόμη

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:26:25
Κατάταξη: #480
Κατάταξη AG: #224
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kira Macdonald

Sean Clark Kira Macdonald

Sean Clark

20-24ΜΑΡ20245

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:18 (58%)

Stations29:55 (35%)

Roxzone6:18 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:17/km+10.5%4.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:17	474
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:08	340
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:51	304
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:07	602
Running 5	6:12	-
Rowing	4:41	355
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:41	277
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:09	515
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:01	451
Running Total	50:18	547
Roxzone Total	6:18	424