HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Roy Blakely Nicola Duffy & Nicola Duffy & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 Μαρτίου 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Roy Blakely Nicola Duffy · Nicola Duffy · Roy Blakely

Συνολικός χρόνος
01:34:47
Κατάταξη
#644
Κατάταξη AG
#295
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RD

Roy Blakely Nicola Duffy

GBR flag
ND

Nicola Duffy

GBR flag
RB

Roy Blakely

20-24ΜΑΡ20245
Ολοκληρώθηκε
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:19 (63%)
Stations26:42 (28%)
Roxzone8:51 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:25/km+15.0%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:31-
SkiErg4:24598
Running 26:59-
Sled Push2:09352
Running 37:19-
Sled Pull3:47274
Running 47:39-
Burpee Broad Jump2:2684
Running 57:34-
Rowing4:42380
Running 67:27-
Farmers Carry1:3076
Running 78:02-
Sandbag Lunges2:5690
Running 87:52-
Wall Balls4:48382
Running Total59:19751
Roxzone Total8:51740