Ανάλυση αγώνα HYROX: Kathrin Billmann - Köln 01:22:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kathrin Billmann

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kathrin Billmann

Συνολικός χρόνος: 01:22:05
Κατάταξη: #122
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Kathrin Billmann

13-14ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:59 (49%)

Stations37:15 (45%)

Roxzone4:56 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+18.7%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:54	156
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:06	158
Running 3	4:38	-
Sled Pull	6:02	373
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:19	124
Running 5	5:07	-
Rowing	5:02	101
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:55	452
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:26	381
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:31	387
Running Total	39:59	63
Roxzone Total	4:56	68