hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Littlejohn
HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR
Emma Littlejohn
Συνολικός χρόνος
01:31:12
Κατάταξη
#280
Κατάταξη AG
#69
Κατηγορία
SOLO · OPEN
EL
Emma Littlejohn
13-14
ΑΠΡ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
46:39 (51%)
Stations
39:12 (43%)
Roxzone
5:26 (6%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:50/km
+12.0%
9.1%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:46
-
SkiErg
4:46
85
Running 2
5:16
-
Sled Push
2:40
361
Running 3
5:27
-
Sled Pull
5:15
267
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
7:09
310
Running 5
5:49
-
Rowing
5:03
106
Running 6
5:37
-
Farmers Carry
2:16
292
Running 7
5:54
-
Sandbag Lunges
7:09
471
Running 8
7:09
-
Wall Balls
4:54
324
Running Total
46:39
244
Roxzone Total
5:26
115
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Littlejohn - Köln 01:31:12 | HyCoach
