HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Hoffmann & Dennis Sommer Patrick Hoffmann & 1 ακόμη

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Patrick Hoffmann · Dennis Sommer Patrick Hoffmann · Dennis Sommer

Συνολικός χρόνος
01:14:24
Κατάταξη
#60
Κατάταξη AG
#35
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
GER flag
PH

Patrick Hoffmann

DH

Dennis Sommer Patrick Hoffmann

GER flag
DS

Dennis Sommer

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:49 (59%)
Stations25:28 (34%)
Roxzone5:11 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:29/km+6.4%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:16-
SkiErg4:0581
Running 24:59-
Sled Push1:279
Running 35:40-
Sled Pull3:4051
Running 45:34-
Burpee Broad Jump2:3949
Running 55:32-
Rowing4:2261
Running 65:27-
Farmers Carry1:4968
Running 75:18-
Sandbag Lunges2:3814
Running 86:08-
Wall Balls4:4874
Running Total43:4968
Roxzone Total5:1152