HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jörg Sellge & Lars Mahnke

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Jörg Sellge · Lars Mahnke

Συνολικός χρόνος
01:25:52
Κατάταξη
#86
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
JS

Jörg Sellge

LM

Lars Mahnke

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:23 (59%)
Stations28:39 (33%)
Roxzone6:55 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:18/km+24.4%15.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:25-
SkiErg3:5766
Running 25:11-
Sled Push1:4960
Running 35:37-
Sled Pull3:2236
Running 48:14-
Burpee Broad Jump3:5185
Running 55:54-
Rowing4:2973
Running 66:04-
Farmers Carry2:1285
Running 76:27-
Sandbag Lunges4:3482
Running 87:34-
Wall Balls4:2566
Running Total50:2386
Roxzone Total6:5584