HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kristina Ahns & Stephanie Slabon

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Kristina Ahns · Stephanie Slabon

Συνολικός χρόνος
01:26:23
Κατάταξη
#20
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
KA

Kristina Ahns

SS

Stephanie Slabon

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:08 (59%)
Stations29:10 (34%)
Roxzone6:10 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:23/km+13.7%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:10-
SkiErg4:2919
Running 25:42-
Sled Push2:0320
Running 36:05-
Sled Pull4:2619
Running 46:19-
Burpee Broad Jump3:5119
Running 56:29-
Rowing4:306
Running 66:22-
Farmers Carry1:5516
Running 76:29-
Sandbag Lunges3:5017
Running 87:34-
Wall Balls4:0616
Running Total51:0825
Roxzone Total6:1021