HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tobias Lautwein

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Tobias Lautwein

Συνολικός χρόνος
00:58:09
Κατάταξη
#8
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
GER flag
TL

Tobias Lautwein

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:14 (50%)
Stations25:31 (44%)
Roxzone3:30 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:39/km+11.9%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:35-
SkiErg3:4925
Running 23:22-
Sled Push2:1827
Running 33:32-
Sled Pull3:084
Running 43:30-
Burpee Broad Jump2:327
Running 53:33-
Rowing4:0518
Running 63:35-
Farmers Carry1:276
Running 73:46-
Sandbag Lunges3:1252
Running 84:24-
Wall Balls5:0035
Running Total29:1415
Roxzone Total3:3024